Sestava 12 -ti cviků, které nám pomáhají zharmonizovat celé tělo, uvolnit energetické dráhy, rozproudit energii a posílit jednotlivé orgány – 60 minut.
sestava cviků tibetských mnichů. Tato prastará sestava 5 cviků, neboli „ritů“, má blahodárné účinky a zajišťuje věčné mládí – 60minut.
Cvičení vede ke zlepšení fyzických a duševních schopností. Snižuje zvýšené svalové napětí, zlepšuje pružnost těla, zvyšuje duševní sílu, pomáhá od stresu, zlepšuje dýchání, oběhové funkce, zažívání a normalizuje tvorbu hormonů žláz s vnitřní sekrecí. Cviky vyvolávají silné čistící účinky, zvyšují pocit energie a mají harmonizační schopnosti.
Sestava cviků napomáhá ke správnému otáčení čaker.
Sestava zaměřená na odstranění bolestí zad a pročištění ledvin – 60 minut
Cvičení pro jakýkoliv věk pocházející ze staré Číny, postupná aktivace celého těla i všech vnitřních orgánů, pročištění meridiánových drah, harmonizace energie jin a jang, přísun vitální životní energie čchi, projasnění a prozáření těla i duše, zakončeno automasáží a afirmacemi
Sestava zaměřená na přísun energie konkrétním orgánům, detoxikace, ozdravení organizmu, odstranění zánětů, starých zranění včetně zranění duše – 60 minut
Cvičení pro jakýkoliv věk pocházející ze staré Číny, postupná aktivace celého těla i všech vnitřních orgánů, pročištění meridiánových drah, harmonizace energie jin a jang, přísun vitální životní energie čchi, projasnění a prozáření těla i duše, zakončeno automasáží a afirmacemi
Sestava na postupné protažení celého těla, posílení břišních i zádových svalů, strečink SI skloubení, odstranění bolestí zad a bolestí beder, zakončeno náročnějšími specializovanými rehabilitačními cviky proti bolesti bedrokyčelního skloubení0 –